בזמן שלך, בנוחות שלך ויחד עם ענת הראל: QUICK FIT עשרה אימוני אונליין לחיטוב, חיזוק וצמצום היקפים
להרשמה לחצו כאן
עכשיו יותר מתמיד חשוב לשמור על שגרת פעילות גופנית – ענת הראל בנתה עבורכם תוכנית אימונים מקוונת, פשוטה ונוחה, עם 10 אימונים בדרגת קושי עולה עם הסברים מפורטים, כך שהיא מתאימה לכל רמות הכושר.
תוכנית QUICK FIT בנויה על אימונים של 30 דקות מסוג HIIT, שמטרתם חיטוב הגוף תוך כדי הגברת קצב שריפת הקלוריות במהלך האימון ואחריו.
השובר מקנה גישה לאתר הסדרה למשך שנה ללא הגבלה.
ענת הראל
מאמנת כושר בוגרת מכון ווינגייט ואוניברסיטת תל אביב, מנחת טלוויזיה, מרצה על אורח חיים בריא ובעלת קבוצות אימון לנשים ב-11 ערים שונות. ענת תעזור לך להקטין את המרחק בין המקום בו את נמצאת למקום בו את חולמת להיות.