יובש בנרתיק: תסמינים, גורמים ודרכי טיפול
יובש בנרתיק הוא מצב שכיח אצל נשים בכל הגילאים, אך הוא נפוץ יותר במהלך גיל המעבר ולאחריו. יובש זה עלול לגרום לאי-נוחות, לכאב במהלך יחסי מין, ולתסמינים אחרים שעלולים לפגוע באיכות החיים. חשוב להבין את הסיבות ליובש בנרתיק ואת אפשרויות הטיפול הקיימות על מנת להקל על המצב ולהחזיר את האיזון הטבעי באזור זה.
תסמינים של יובש בנרתיק
יובש בנרתיק מלווה במספר תסמינים:
תחושת גרד או צריבה באזור הנרתיק.
כאב או אי נוחות במהלך קיום יחסי מין (דיספראוניה).
גירוי או אדמומיות באזור הנרתיק.
תחושת לחץ או אי נוחות.
ירידה בהפרשות הנרתיק שמביאות להרגשת יובש.
גורמים ליובש בנרתיק
יובש בנרתיק יכול להיגרם ממספר סיבות, חלקן פיזיולוגיות וחלקן סביבתיות:
שינויים הורמונליים – יובש בנרתיק נגרם בעיקר מירידה ברמות האסטרוגן, הורמון חשוב השומר על לחות הנרתיק. ירידה זו יכולה להתרחש במהלך גיל המעבר, לאחר לידה או במהלך הנקה, או כתוצאה מנטילת תרופות מסוימות (כמו טיפולי כימותרפיה או טיפולים הורמונליים).
תרופות – ישנן תרופות כמו אנטיהיסטמינים, תרופות נגד דיכאון ותרופות לטיפול בלחץ דם גבוה שעלולות לגרום לירידה בהפרשת הנוזלים וליובש בנרתיק.
לחץ ומתח – מתח נפשי כרוני עלול להשפיע על רמת ההורמונים ולהפחית את יכולת הגוף לשמור על רמות נוזלים תקינות בנרתיק.
שימוש בסבונים ושטיפות אינטימיות – שימוש בסבונים חזקים או שטיפות אינטימיות שאינן מתאימות עלול לפגוע באיזון הטבעי של החומציות בנרתיק ולגרום ליובש.
עישון – עישון פוגע בזרימת הדם לרקמות, כולל באזור הנרתיק, מה שמקטין את ההפרשה הנרתיקית.
טיפול ביובש בנרתיק
הטיפול ביובש בנרתיק משתנה בהתאם לגורם ולחומרת התסמינים. קיימים מספר פתרונות וטיפולים שעשויים לעזור להקל על המצב:
קרמים וג'לים לחותיים – ישנם תכשירים לחותיים שניתן למרוח על אזור הנרתיק לשם הקלה זמנית ביובש. מוצרים אלו ניתנים לרכישה ללא מרשם ויכולים להקל על תסמינים קלים עד מתונים.
שימוש בחומרי סיכה – חומרי סיכה על בסיס מים או סיליקון יכולים להקל על כאב ואי נוחות במהלך קיום יחסי מין.
טיפול הורמונלי מקומי – לנשים שסובלות מיובש כתוצאה מירידה ברמות האסטרוגן, טיפול הורמונלי מקומי בצורת קרם, נרות או טבעות עשוי להחזיר את רמות הלחות לנרתיק.
טיפול הורמונלי מערכתי – במקרים מסוימים ניתן לשקול טיפול הורמונלי מערכתי לשם איזון רמות האסטרוגן בגוף כולו, אם כי טיפול זה כרוך בסיכונים ויש לשקול אותו בזהירות.
שינויים בסגנון חיים – הקפדה על הימנעות משימוש בסבונים חריפים, הפחתת מתח נפשי, שתיית מים מרובה והפסקת עישון יכולים לעזור במניעת יובש בנרתיק.
טיפולים לא הורמונליים –טיפולים חדשניים כמו לייזר וגינלי או שימוש בטיפולים ביולוגיים המחדשים את רקמת הנרתיק עשויים להוות פתרון לנשים שלא רוצות או לא יכולות להשתמש בטיפול הורמונלי.
יובש בנרתיק הוא תופעה נפוצה, אך קיימים טיפולים רבים שיכולים לסייע בהתמודדות עם התסמינים. אם את חווה יובש בנרתיק המפריע לך, מומלץ לפנות לרופא כדי לקבל אבחון מדויק ולהתאים את הטיפול המתאים.
גיל המעבר
יובש בנרתיק הוא תופעה אופיינית מאוד לנשים בגיל המעבר. אחת הסיבות העיקריות לכך היא הירידה ברמות האסטרוגן בגוף, המתרחשת במהלך גיל המעבר ולאחריו. אסטרוגן הוא ההורמון האחראי על שמירה על הלחות והאלסטיות של רקמת הנרתיק. כאשר רמות האסטרוגן יורדות, דופן הנרתיק נעשה דק יותר, פחות אלסטי, ומייצר פחות לחות טבעית.
