פעם בחודש מגיע הווסת שתפקידו לנקות את רירית הרחם שנבנתה במהלך החודש על מנת לאפשר לקליטת העובר. רירית הרחם מתנקה ומפנה מקום לרירית חדשה. רוב הנשים סובלות מהופעת כאבי מחזור במהלך הווסת, חלק מהנשים הכאב נסבל ואף ניתן לפתור אותו בכדור נגד כאבים, אך חלק מהנשים סובלות מהופעת כאבי מחזור שהינם בלתי נסבלים, המאלצים אותנו למנוחה של יום ויומיים.
הווסת הוא טבעי לכל אישה, כאבי מחזור, עצבנות, וכאבי ראש אינם הכרחיים וניתן לטפל בהם ולהחזיר את הגוף לאיזון גם בימי הווסת. וסת תקינה מתרחשת במחזוריות של 26 עד 32 ימים, ובהם יש ווסת המתרחש במשך 4-6 ימים. בעת קבלת הווסת נשים רבות סובלות מהופעת כאבי מחזור המאופיינים בעיקר ביומיים הראשונים של הווסת. כאבי מחזור יכולים להיות מלווים בשלשול, בחילות, כאבי ראש, כאבי גב וכדומה.
מהם כאבי מחזור?
כאבי מחזור נקראים ברפואה דיסמנוריאה, המשמעות היא שבעת התרוקנות רירית הרחם אנו סובלות מכאבים שחלקם נגרם כתוצאה של חוסר איזון הורמונלי, התכווצות של כלי דם המובילים לרחם או בעיות אחרות כגון מיומות, אנדומטריוזיס וכדומה. כאבי מחזור מורגשים בבטן התחתונה או באזור עצם העצה הנקרא גם אזור הסקראלי. הכאבים הינם חדים וממושכים ויכולים גם להקרין לאזור הגב והרגלים. הדימום של הווסת יכול לכלול גם נוכחות של קרישי דם האופייני למחזור. כאבים אלו יכולים להופיע מספר ימים לפני הווסת ולהמשיך עד יומיים שלושה אחרי הווסת
ניתן להבחין בין שני סוגי דיסמנוריאה.
דיסמנוריאה ראשונית – מופיעה בעיקר בקרב צעירות המקור להופעת כאבי מחזור הם בהתכווצות והתרחבות של כלי הדם המובילים לרחם. הסיבה להתכווצויות כלי הדם הוא בחומר דמויי הורמון הנקרא פרוסטגלדין הגורם להתכווצות כלי הדם וכתוצאה מכך חמצן אינו מגיע אל שרירי הרחם הגורם לכאבים באזור.
דיסמנוריאה משנית – המופיעה אצל נשים מעל גיל 30 לערך ונובעים כתוצאה של בעיות גניקולוגיות שונות וזיהומים כגון אנדומטריוזיס, מיומות, שחלות פוליצסטיות ועוד.
הרפואה הסינית רואה במחזור חלק ממחזוריות הגוף הכולל זרימה של דם וצ'י האנרגיה. הגורמים להופעת דיסמנוראה על פי הרפואה הסינית הם תזונה לקויה, מתח, לידות מרובות, פעילות מינית, עבודה פיזית, תרופות, הגורמים לתקיעות בזרימת הצ'י הגורמים לאי אספקת דם לרחם ומכאן הכאבים.
נשים האוכלות מזונות מקררים כגון סלטים ומוצרי חלב יכולות לסבול מתסמינים של כיווץ ותקיעות היכולים לגרום לכאבים. כמו כן נשים שתזונתן מאופיינת באכילת מזונות חמים המאופיינים במזונות חריפים, מתובלים ושתייה של אלכוהול אף הן יכולות להביא למצב של חום ולסבול מכאבי מחזור.
טיפול בכאבי מחזור
הרפואה המערבית מציעה טיפול בכדורים לכאבי מחזור וגלולות לשם החזרת האיזון ההורמונאלי לגוף.
טיפול טבעי בכאבי מחזור
טיפול בכאבי מחזור על פי הרפואה הסינית הוא וויסות האנרגיה הצ'י בגוף והקלה על כאבי המחזור.
טיפול בכאבי מחזור ככולל דיקור סיני בהתאם לאבחנה שהושגה ולשם הפסקת כאבי המחזור. צמחי מרפא היעילים למיגור הופעת כאבי מחזור בכלל ושינוי תזונה שמטרתו להביא למיגור הופעת כאבי מחזור.
