ייתכן שאתם מתלבטים באיזה בית חולים ללדת. במידה שלא ערכתם סיורים לקראת הלידה, מומלץ לעשות זאת. הביקור בבתי החולים יאפשר לכם להכיר את חדר הלידה מקרוב, להחליט על סוג הלידה טבעית או אפידורל וכמובן לבחור את בית החולים שבו תרצו ללדת.
חלק חשוב לקראת ההכנה ללידה הוא הכנת התיק ללידה, מה כדאי לקחת ומה לא נחוץ בחדר הלידה. כמובן שתמיד תוכלי לסחוב את כל הבית השאלה אם יש צורך לסחוב כל כך הרבה. להלן רשימה שתסייע לך לעשות סדר בדברים:
מסמכים
כרטיס מעקב לידה – חשוב להביא את כל המסמכים והבדיקות וכמובן בדיקות אחרונות שעשיתם.
תעודת זהות של שני בני הזוג.
תוכנית לידה ( אם הכנתם).
היגיינה
מגבונים לחים.
גרביים חמות.
כפכפי גומי למקלחת.
בגדים נוחים.
גומייה לשיער.
מברשת שיניים ומשחת שיניים.
סבון רחצה + שמפו.
דאודורנט.
שמן שקדים לעיסוי.
אסלונית.
תחתונים חד פעמיים.
פדים בעלי יכולת ספיגה גבוה.
חזיית הנקה.
פדים להנקה.
חלוק רחצה או מגבת.
<
אביזרים נוספים
עיתון, ספר
מוזיקה
מצלמה (הרי תרצו תיעוד)
טלפון נייד + מטען
כסף קטן למכונות הקפה.
מזון ושתייה קלים כגון: פירות יבשים, סוכריות, תה, נשנושים לבעל.
לתינוק/ לתינוקת
בקבוק עם תמ"ל (תחליף מזון לתינוק) אם אינך מתכוונת להניק.
מוצץ
שמיכה קטנה בהתאם למזג האוויר
שני חיתולי בד (טטרה) לפליטות ולכיסוי בהנקה.
כובע לתינוק
בגדי תינוק – גופיה, מכנסון עם רגלית ובגדים מעל.
סלקל
